Здоровье

В форуме 183 темы

1. Что такое формула «10-3-2-1» и как она помогает уснуть и выспаться

   Автор Cuba0133, Понедельник в 08:03 AM
   • 0 ответов
   • 21 просмотр
   • 
   • Cuba0133
   • Понедельник в 08:03 AM

2. 10 000 шагов — больше или меньше? Сколько нужно ежедневно ходить пешком

   Автор fuckoffskii, 3 августа
   • 0 ответов
   • 19 просмотров
   • 
   • fuckoffskii
   • 3 августа

3. Внезапно стало плохо – как остановить рвоту и тошноту?

   Автор atupemov, 29 июля
   • 0 ответов
   • 13 просмотров
   • 
   • atupemov
   • 29 июля

4. Заболела спина, поясница, нога … — 11 простых упражнений

   Автор senya, 25 июля
   • 0 ответов
   • 15 просмотров
   • 
   • senya
   • 25 июля

5. Приседания «пистолетиком» сложно выполнять. Интересно, почему?

   Автор Rodion, 20 июля
   • 0 ответов
   • 41 просмотр
   • 
   • Rodion
   • 20 июля

6. Сердечный приступ: что нужно знать, если болит сердце

   Автор turnthesky, 7 июля
   • 0 ответов
   • 28 просмотров
   • 
   • turnthesky
   • 7 июля

7. «Теперь понятно»: что такое скандинавская ходьба и чем она лучше обычной ходьбы

   Автор kot, 5 июля
   • 0 ответов
   • 39 просмотров
   • 
   • kot
   • 5 июля

8. 50 частых вопросов о здоровье, которые люди задают в Интернете (и ответы на них)

   Автор zeroatec, 8 июня
   • 0 ответов
   • 65 просмотров
   • 
   • zeroatec
   • 8 июня

9. Язык тела: 17 сигналов, которые расскажут о человеке больше, чем просто слова

   Автор jimiboy, 3 июня
   • 0 ответов
   • 37 просмотров
   • 
   • jimiboy
   • 3 июня

10. Как делать тягу штанги или гантели в наклоне, чтобы прокачать спину

    Автор demuz, 19 мая
    • 0 ответов
    • 36 просмотров
    • 
    • demuz
    • 19 мая

11. 21 миф о здоровье и теле человека, в который мы сих пор верим (а зря)

    Автор maris, 25 апреля
    • 0 ответов
    • 47 просмотров
    • 
    • maris
    • 25 апреля

12. 30 человек, которые взяли и похудели, пока другие только мечтают

    Автор naminami, 25 марта
    • 0 ответов
    • 79 просмотров
    • 
    • naminami
    • 25 марта

13. Гантели или штанга: что выбрать и что лучше для тренировок

    Автор bookmakerpro, 15 февраля
    • 0 ответов
    • 88 просмотров
    • 
    • bookmakerpro
    • 15 февраля

14. 25 человек, которые решили похудеть, доказав, что цель и сила воли помогают

    Автор bookmakerpro, 15 февраля
    • 0 ответов
    • 100 просмотров
    • 
    • bookmakerpro
    • 15 февраля

15. Тренировка с эспандером (и не только): 4 упражнения для сильных и рельефных рук

    Автор drakon2517, 17 декабря, 2021
    • 0 ответов
    • 115 просмотров
    • 
    • drakon2517
    • 17 декабря, 2021

16. Что такое интервальное голодание 18/6, и правда ли, что оно поможет похудеть

    Автор mahmoud, 1 декабря, 2021
    • 0 ответов
    • 129 просмотров
    • 
    • mahmoud
    • 1 декабря, 2021

17. Подушка между ног: как спать, чтобы не болела спина (и чтобы выспаться)

    Автор asdsddfsdf, 22 ноября, 2021
    • 0 ответов
    • 137 просмотров
    • 
    • asdsddfsdf
    • 22 ноября, 2021

18. 5 признаков инсульта, при которых нужно звонить в скорую

    Автор DarwinEmike, 22 ноября, 2021
    • 0 ответов
    • 145 просмотров
    • 
    • DarwinEmike
    • 22 ноября, 2021

19. 15 способов похудеть на 15%

    Автор erterter, 8 ноября, 2021
    • 0 ответов
    • 138 просмотров
    • 
    • erterter
    • 8 ноября, 2021

20. Фронтальный присед: зачем нужен и как делать

    Автор Brensnancoap, 18 октября, 2021
    • 0 ответов
    • 180 просмотров
    • 
    • Brensnancoap
    • 18 октября, 2021

21. 15 фактов о нашем теле, впечатляющих не меньше, чем дождь в январе

    Автор paulro, 13 октября, 2021
    • 0 ответов
    • 159 просмотров
    • 
    • paulro
    • 13 октября, 2021

22. Как делать подтягивания правильно: 4 шага по технике

    Автор jackiecn111, 29 сентября, 2021
    • 0 ответов
    • 196 просмотров
    • 
    • jackiecn111
    • 29 сентября, 2021

23. «Спать в отдельных кроватях — это нормально» и 20 других признаков здорового брака

    Автор ВладимирESP, 21 сентября, 2021
    • 0 ответов
    • 164 просмотра
    • 
    • ВладимирESP
    • 21 сентября, 2021

24. На зарядку! 4 части тела, которые тоже нужно тренировать

    Автор Марина, 9 сентября, 2021
    • 0 ответов
    • 186 просмотров
    • 
    • Марина
    • 9 сентября, 2021

25.  «На прививку!»: 15+ российских знаменитостей, которые вакцинировались от коронавируса и 5, которые выступили против

    Автор araveev, 6 сентября, 2021
    • 0 ответов
    • 173 просмотра
    • 
    • araveev
    • 6 сентября, 2021