Светик

Опасен ли сидячий образ жизни на самом деле Идеальная – то, что проповедуют все медики в мире. Для каждого занятия есть правильная позиция. Но что если ваша работа сидячая? Светила медицинских наук нас всегда уверяли, что стоять лучше, чем сидеть. Сегодня и трудящиеся, и безработные убеждены, что это единственная безопасная позиция, избавляющая от болей и дискомфорта. Сидение же, напротив, ухудшает общее состояние организма, нарушает кровообращение, препятствует нормальному протеканию обмена веществ и грозит прочими страшными последствиями. Более того, фраза о том, что «сидение – это новое курение», пропагандируемая СМИ и основанная на страхе, эффективно отпугнула людей от принятия удобных сидячих положений и популяризовала использование стоячих рабочих мест. «Меньше сиди, больше двигайся» – мантра XXI века. Несомненно, физическая активность положительно влияет на здоровье. Но давайте разберемся, так ли вредно работать в течение дня в сидячем положении, как нас уверяют? А если да, то как обратить вспять потенциально вредные физиологические последствия малоподвижного поведения? Споры и мнения: стоит ли беспокоиться? Хор экспертов твердит, что по вреду для организма «сидение равносильно курению», а «стулья предназначены для того, чтобы ускорить нашу кончину». В доказательство приводится тревожная статистика, но на самом деле сидячая работа вас не убьет. Упрощенное демонизирование сидения и его последствий для здоровья может принести больше вреда, чем пользы, – вот что действительно важно. Идея о том, что сидение – это новое курение, существует уже несколько лет. Ее приписывают Джеймсу Левину, эндокринологу и исследователю ожирения из клиники Мэйо, который утверждает в своей книге 2014 года «», что мы теряем два часа жизни за каждый час, проведенный сидя. В здании, где размещаются его классы аспирантуры, есть комната с беговыми дорожками, которые рекомендуется использовать сотрудникам и ученикам. В большинстве офисных помещений вы увидите стоячие столы в качестве средства борьбы с болями в спине и увеличением веса, позиционирующиеся как «». Но каким бы признанным ученым ни был Левин, утверждение о том, что сидение так же опасно, как и , кажется надуманным и преувеличенным. Многие люди занимаются офисной работой. Они довольно активны в свободное время, но у них нет никакого способа избежать сидячего положения большую часть рабочего дня. Это одна из причин, по которой приравнивание стульев к сигаретам не совсем разумно – никому не нужно курить, но практически всем нужно сидеть. Новая книга палеоантрополога и профессора эволюционной биологии из Гарварда Дэна Либермана «» разрушает стереотипы, построенные на идее, будто сидение – это то же курение по степени вредности. «Основной аргумент моей книги заключается в том, что мы насильно заставляем людей чувствовать себя заинтересованными в упражнениях и физической активности, – сказал Либерман. – Сбиваем их с толку, принуждаем волноваться, нервничать и беспокоиться, потому что даем им неверную информацию, к которой добавляется масса неправильных ценностей и суждений». Либерман утверждает, что чрезмерные упрощения (и откровенные мифы) о движении могут принести больше вреда, чем пользы. Это особенно верно, когда речь идет о вселяющем страх вреде малоподвижного – сидячего – образа жизни. Мы можем сидеть дольше, чем когда-либо, но приравнивать это к курению неправильно, уверяет профессор. Сидение – не современное изобретение В основе беспокойства по поводу сидения лежит давнее предположение о том, что люди, живущие в менее развитых индустриальных сообществах в прошлом и настоящем, сидели и сидят значительно меньше, чем мы. Либерман не согласен с этим по нескольким причинам. «В авторитетных кругах возникла идея: если это делали охотники-собиратели, это должно быть хорошо и для нас. Это полная ахинея и вздор. К сожалению, такое суждение сегодня очень распространено», – говорит Дэниел, приводя в качестве примера палеодиету. – Это действительно очень плохой способ думать о применении теорий эволюции к здоровью. Наши предки эволюционировали не для того, чтобы сохранять здоровье и долголетие, а чтобы найти пищу и произвести как можно больше потомков. Поэтому давайте прекратим пытаться подражать их привычкам и образу жизни «во имя здоровья». Утверждение о том, что сидение является уникальной особенностью индустриального общества, тоже неправда. «Если вы посмотрите, чем занимаются [сегодняшние] охотники-собиратели, то окажется, что они тоже сидят около 10 часов в день, – продолжает Либерман. – Обычные охотники-собиратели, у которых нет стульев и повседневной работы за столом, сидят столько же, сколько большинство офисных служащих». Вспомните часы в засаде и выделку шкур сидя, сбор кореньев и т.д.: многие присаживаются на корточки или просто на землю. Это задействует больше мышц, чем сидение в кресле, но по-прежнему является расслабленным и спокойным положением. фото: DAISY-DAISY / GETTY IMAGES Существует множество противоречивых статистических данных о том, сколько мы сидим Информация о так называемых «опасностях сидения» часто сопровождается шокирующей статистикой о том, сколько времени мы проводим в таком положении каждый день. Смотрите также «Если вы зайдете в Интернет и погуглите, например: «Сколько сидят американцы?», первые пять-шесть ответов, даже от самых авторитетных изданий, дадут вам совершенно разные данные», – говорит Либерман. (Действительно, в статье 2019 года утверждается, что взрослые американцы сидят ежедневно по шесть с половиной часов; за ней следует статья , где говорится о 15 часах в день.) «Люди просто придумывают что-то или выбирают те данные, что соответствуют их аргументам». По словам Либермана, высококачественные данные, полученные с помощью акселерометров (электрических приборов, способных измерять ускорение и определять разницу, когда мы сидим, стоим и ложимся), обнаруживают массу вариаций в том, сколько часов люди проводят сидя. Некоторые люди делают это гораздо чаще, чем другие, и даже привычки сидеть у одних и тех же людей сильно различаются изо дня в день, особенно в будние дни по сравнению с выходными. Смотрите также Из-за этой вариативности «нет единого полезного числа», которое подходило бы ко всем нам, убежден Либерман. Тем не менее есть средние показатели: молодые люди сидят около 9-10 часов в день, а пожилые – по 12-13. Сидение в свободное время сильнее ассоциируется с плохим здоровьем, чем сидение во время работы Мысль о том, что сидение может быть не менее вредным, чем курение, больше всего беспокоит тех из нас, у кого нет другого выбора, кроме как долго сидеть на работе. Но в книге Либермана приводятся некоторые обнадеживающие доказательства обратного. более 10000 взрослых в Дании обнаружили, что сидячая работа не была связана с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний; 66000 взрослых в Японии имело схожие результаты. фото: unsplash.com / Bethany Legg «Дело не в том, что сидение действительно плохо влияет на нас. Слишком много сидеть вредно, только если вы не поднимаетесь», – заключает Либерман. Если вы едете на работу утром (сидя), весь день просиживаете за столом, едете домой (опять же, сидя), а затем проводите остаток вечера на диване, это означает, что вы мало двигаетесь. «Но вполне возможно быть физически активным человеком и при этом сидеть девять или десять часов в сутки», – утверждает Либерман. Часто вставать действительно полезно, независимо от того, сколько времени вы проводите сидя Есть причина, по которой специалисты рекомендуют послеобеденные прогулки как способ улучшить пищеварение. Когда ваши мышцы задействованы, даже при такой легкой активности, как ходьба или приготовление пищи, они забирают молекулы сахара и жира из кровотока для использования в качестве энергии. Когда же вы сидите без перерыва в течение длительного периода времени, эти молекулы сахара и жира держатся в вашем кровотоке дольше. Это является одной из причин, по которой многие медики утверждают, что слишком много сидячих занятий повышает риск диабета 2 типа. Смотрите также Однако вы можете снизить этот риск, просто чаще вставая. Либерман объяснил, что, по результатам исследований, где изучалась периодичность сидячих раундов, люди, встающие каждые 12 минут, имеют гораздо более низкий риск хронических заболеваний, чем сидящие без вставания по 30 минут и более. Даже если они ежедневно проводят в сидячем положении одинаковое количество времени. «Причина в том, что вы чаще задействуете мышцы, – пояснил Либерман. – Активируя мускулы, пусть даже совсем немного, вы уменьшаете количество жира и сахара в кровотоке и индуцируете в мышцах производство противовоспалительных молекул». Он посоветовал время от времени вставать, чтобы выпить воды или чашку чая, погладить собаку, поговорить с коллегой, выполнить какое-нибудь поручение – все, что заставит вас встать на минуту или две. «Дело не в том, что стулья – зло, а сидение плохо само по себе. Слишком много сидеть плохо лишь тогда, когда вы не разминаетесь», – говорит Дэн Либерман, профессор эволюционной биологии Гарварда. Стоять за рабочим столом – не панацея У Либермана есть стол для работы стоя, и, по его словам, он пользуется им изрядно. (Хотя не всегда: он использовал акселерометр для измерения своих собственных моделей поведения и обнаружил, что сидит в среднем восемь с половиной часов в день). Но большинство людей неправильно понимают потенциальные преимущества стоячих занятий. Во-первых, не проводилось никаких качественных исследований, связывающих стоячие рабочие столы с уменьшением риска хронических заболеваний. Во-вторых, хотя некоторые люди используют стоячую позицию в попытке предотвратить или уменьшить боль в пояснице, не обнаруживают существенной связи между сидением (сутулых подопытных или прямых) и болью в спине. В-третьих, хотя такие столики иногда преподносят как эффективный инструмент для похудения, работа стоя сжигает всего на восемь калорий в час больше, чем сидя. (Кроме того, даже мероприятия, сжигающие значительное количество калорий, ) «Давайте не будем делать вид, что те, кто стоит, занимаются спортом», – сказал Либерман. Он приравнивает стояние к просто более активной форме сидения, такой как приседание или сидение на стуле без спинки, потому что человеку приходится задействовать некоторые мышцы, чтобы оставаться в вертикальном положении. Итак, стоячий стол может иметь такой же положительный эффект, как и частое вставание со стула. фото: RICHARD DRURY / GETTY IMAGES Не поддавайтесь чрезмерно упрощенным и гиперболическим советам по вопросам здоровья Сидеть – не то же самое, что курить. Можно вести сидячий образ жизни и при этом получать рекомендованное количество физической активности. Это поддерживает относительно низкий риск хронических заболеваний (при условии, что вы занимаетесь другими видами здорового образа жизни, такими как питательная диета, отказ от сигарет, управление стрессом и умеренное употребление алкоголя). фото: unsplash.com / Shridhar Gupta Однако аргумент Либермана заключается не в том, что мы должны просто отбросить идею о том, что слишком много сидеть может быть вредным. «Это правда, что физическая активность полезна для вас, а слишком много сидения – нет, – говорит он. – Но вместо того чтобы объяснять, почему это может быть вредно, многие эксперты в области здравоохранения просто все демонизируют и упрощают». Демонизировать что-то столь же естественное и необходимое, как сидение, бесполезно, потому что это не дает никакого действенного решения. Зато вызывает стресс у людей, что намного вреднее для здоровья. Так почему бы вместо просто строжайших запретов не сказать чуть более сложную правду? «Люди заслуживают большей и лучшей осведомленности, – считает Либерман, – и они вполне могут справиться с небольшой сложностью объяснений». Вместо того чтобы пытаться напугать их гипотетической страшной опасностью, не лучше было бы объяснить, как и почему слишком долгое просиживание может быть вредным? А затем предложить несколько реалистичных решений: ерзайте, потягивайтесь, вставайте несколько раз за час; попробуйте стоять за столом, если хотите; выделите время для физической активности до или после работы. Смотрите также Зная это, люди смогут подкорректировать свои привычки и не чувствовать себя подавленными из-за сообщений о бесполезности небольших изменений. Обложка: unsplash.com / Annie Spratt

Почему собак нельзя кормить со стола, а кошкам — удалять когти. Принести животное домой — большое дело. В конце концов вы берете ответственность за другую жизнь. И хотя знать все о питомце и уходе за ним невозможно, некоторые заводят пушистых друзей, не имея нужной квалификации. Уход за домашним животным — это то, чему мы учимся всю жизнь. И каждому из нас необходимо знать хотя бы основы. Несколько дней назад спросили: «». Вопрос тут же стал вирусным и собрал почти 7 тысяч комментариев, многие из которых содержат полезную информацию. Хозяева, берите на заметку! Кошки не могут быть веганами! Перестаньте говорить: «Ну, я же веган! Я хочу, чтобы мой питомец тоже был веганом!». Иначе вы точно от меня получите! — В преддверии Дня святого Валентина (ASPCA) решило поделиться советами с владельцами питомцев, чтобы их пушистые друзья оставались счастливыми и здоровыми. Оказывается, в прошлом году, за неделю до Дня святого Валентина, количество звонков в Центр по борьбе с отравлением животных ASPCA увеличилось на 30% по сравнению с другими периодами. Среди причин был шоколад, ксилит и комнатные растения. Далее мы расскажем о них поподробнее, чтобы гарантировать, что День святого Валентина станет для питомца таким же особенным, как и для самих хозяев. 2. Когди у кошек не нужно удалять! Я ветеринар. Не заводите кошку и не ждите, что я ампутирую ей когти, потому что вы не хотите, чтобы она царапала мебель. Я отказываюсь удалять когти кошкам, потому что для животного в этом нет никакой медицинской пользы. — Во-первых, ксилит. «Многие виды жевательных резинок, конфет и даже арахисовое масло, которые маркируются как продукты, „не содержащие сахар“, могут содержать заменитель сахара ксилит — ингредиент, который вызывает гипогликемию у собак и приводит к другим серьезным состояниям, таким как повреждение печени и даже смерти», — сообщили в ASPCA. Теперь о шоколаде. «Держите домашних животных подальше от шоколада ­– как молочного, так и темного. Метилксантины — это кофеиноподобные стимуляторы, которые влияют на желудочно-кишечные, неврологические и сердечные функции: они могут вызывать рвоту, диарею, гиперактивность, судороги и аномально учащенное сердцебиение». 3. Хватит трогать собак за хвост и уши Собакам не нравится, когда с их ушами и хвостом что-то делают. — Алкоголь. «Никогда не оставляйте алкогольные напитки без присмотра и убирайте стаканы, прежде чем ваши питомцы первыми до них доберутся. Поскольку животные меньше людей, небольшое количество алкоголя может нанести большой вред и вызвать серьезные, опасные для жизни проблемы». Неплохо подумать и о букетах — не все цветы безопасны для кошек и собак. Подумайте о том, чтобы проверить , прежде чем отправлять цветочную композицию своему любимому человеку. 4. Для вашей собаки есть только вы! У вас есть жизнь, работа, друзья и семья — все это обеспечивает вам социальное взаимодействие в течение целого дня. У вашей собаки есть только вы! Общайтесь с собакой больше 5 минут в день, и, возможно, она перестанет лаять каждые 5 секунд. — 5. Оставайтесь со своим питомцем до конца Совет от моей подруги-ветеринара: когда вы оставляете питомца на усыпление — не уходите. Да, это сложно — находиться рядом и смотреть, но если вы рано уйдете, питомец умрет в страхе. Он будет вас искать. Подруге приходилось утешать домашних животных, хозяева которых не могли заставить себя остаться, и это одна из немногих вещей, которые заставляли ее плакать. — 6. Ваша собака не горит желанием стать мамой Ваша собака не «хочет быть мамой», и уж тем более не стремится испытать все «радости материнства». — 7. Выбирать собаку за один внешний вид — это ошибка! Не покупайте собаку только потому, что вам нравится, как она выглядит. Хаски и большинство овчарок — рабочие собаки. Для полного счастья им нужно много физической активности, и зачастую они становятся агрессивными, если им ее не хватает. — 8. Собака есть со стола — значит это ваша вина Не жалуйтесь на то, что ваша собака не знает границ, когда вы кормите ее со стола! Это полностью ваша вина! — 9. Будьте внимательны к своим питомцам — у них часто бывают проблемы со здоровьем как и у людей Я ветеринар. И я бы очень хотела, чтобы у людей было хоть какое-то понимание языка тела собаки или кошки. Количество видео, размещенных на Reddit о животных, которым плохо, с подписью «Посмотрите, мой маленький пушистик такой милый, когда играет!», просто зашкаливает! Я буквально прихожу в ярость! Такое идиотское невежество заканчивается тем, что домашняя собака кусает ребенка, а кошка находится при смерти, потому что 4 месяца назад хозяин не имел ни малейшего понятия о тревожных симптомах. — 10. Прежде чем завести домашнее животное, оцените свои финансы и возможные траты на содержание (в том числе ветеринарные услуги) Домашнее животное — это роскошь, а не право. Если вы не можете позволить себе непредвиденные расходы на лекарства и операции или страховку, пожалуйста, не заводите питомца! — 11. Беременность — травмирующий опыт для собак Моя жена — ветеринар. Она говорит, что многие посетители говорят ей, что хотят, чтобы их собака хотя бы раз ощенилась. Это болезненный и травмирующий опыт для собак, потому что им приходится не только переживать беременность и роды, но и отказываться от своих детей. — 12. Лабрадорам нужна активность, хаски — холод, а немецкие овчарки сильно линяют Знайте особенности породы! Не жалуйтесь, что ваша собака слишком энергична и стремится разорвать что-нибудь в клочья, когда вы держите ее взаперти в клетке по 12 часов в день! Лабрадор — это рабочая собака, ей нужна активность. Хаски — это снежная собака, так что держать ее в теплом климате ­– не вариант. Немецкие овчарки сильно линяют — не сетуйте на шерсть по всему дому! Прежде чем завести животное — проведите исследование. — 13. В некоторых случаях подрезанные уши у котов означают, что их уже поймали, кастрировали или стерилизовали и отпустили на волю Если вы видите бездомную кошку с аккуратно обрезанным краем уха — не несите ее в приют. Заберите домой либо оставьте на улице. В США подрезанные уши у котов означают, что их уже поймали, кастрировали или стерилизовали и отпустили на волю. Это своеобразный способ контролировать популяцию кошек и защищать дикую природу. Животные соревнуются за ресурсы с фертильными кошками, не увеличивая популяции. Во многих городах бродячих кошек чаще забирают с улицы, чем из приютов. Если кошку отправят в приют, сотрудники не смогут отпустить ее по закону, потому что это будет считаться отказом от животного. Такая кошка будет усыплена или, в лучшем случае, будет бродить по улицам, пока не найдет свой дом. — 14. Для ваших питомцев вы — целый мир! Не обижайте их! Питомцы полагаются только на вашу заботу. Обо всем. Потому что вы для них — целый мир. Не облажайтесь! — 15. У меня много советов: 1. Раскармливать животное и превращать его в шарик — это не мило. Ожирение вызывает проблемы с суставами и болезни сердца. Перестаньте проявлять любовь через еду (особенно ту, что вредна даже для людей). 2. Собаки — живые существа, которым, как и вам, нужна профилактическая медицинская помощь. И иногда они болеют так же, как и вы. Если вы не можете внести минимальный вклад в уход за ними, возможно, вам стоит еще раз подумать о том, чтобы заводить питомца. 3. Не забудьте сделать щенку прививки! — 16. Моя мама много лет работала ветеринаром, а я уже некоторое время занимаюсь животноводством, поэтому у меня тоже есть несколько рекомендаций и «криков души» 1) Кошки ведут себя так не потому, что они на вас злятся. Ваша кошка не «ходила» на подушку вашего парня, чтобы отомстить за то, что на нее кричали! И, конечно же, она не писала вам на одежду, потому что злилась, что вы вовремя ее не покормили. Кошки — животные привычки, которые любят рутину — так они чувствуют себя в безопасности. Поэтому когда у них происходят резкие изменения в поведении, как правило, на это есть две причины: изменение обстановки или проблемы со здоровьем. Если с домашним окружением все в порядке — вам необходимо показать животное ветеринару. 2) Ни молоко, ни тунец из консервной банки — это не лакомство для кошки, несмотря на стереотип. 3) Удалять когти — очень жестоко, если это не имеет весомых медицинских оснований. Если вы не хотите, чтобы кошки царапали вашу мебель, но при этом не можете позаботиться о том, чтобы просто исследовать, как это предотвратить, тогда не заводите кошку. Не делайте с ней совершенно ненужных медицинских процедур просто потому, что вы хотите устранить неудобства. — 17. Если вашу кошку или собаку сбила машина, она скулит и прихрамывает, а когда вы привозите ее в клинику и говорите: «Это случилось 4-5 дней назад, но у меня не было времени ее привезти» — это не самый лучший вариант Неужели люди не понимают: чем раньше вы привезете животное, тем выше шанс ему помочь? — 18. Ваш кролик — это не хомяк. Ему нужно реальное пространство, чтобы бегать, и ни в одной клетке, представленной в зоомагазине, недостаточно места. Им нужны трассы и доступ к дому, если это возможно Кролики — невероятно социальные животные, поэтому не приходите ко мне и не говорите, что у вас живет всего один. Такие животные одиноки, и им нужен друг. Если у них его нет — будьте готовы проводить с ними больше 6 часов в день, потому что им нужно общение. Они не просто едят гранулы — 80-90% их рациона должно составлять сено, и я устал от людей, которые приходят с кроликами, страдающими ожирением, потому что их кормили только калорийными гранулами и морковью. И прекратите покупать у заводчиков мопсов! Приводить в этот мир еще больше несчастных страдающих животных — это бесчеловечно. — 19. Вашей собаке не нужно есть беззерновую пищу с большим количеством белка, потому что они «похожи на волков». Это не так. Собаки — это собаки. Необходимость этих модных диет не только не подтверждают научные данные — такой рацион действительно причиняет вред, вызывая у некоторых животных дилатационную кардиомиопатию. Аналогичным образом мы не получаем денег от диетических компаний. Как думаете, я бы погряз в своих долгах, водил бы сломанный автомобиль 15-летней давности и арендовал бы квартиру без надежды купить дом, если бы получал откаты? Вряд ли. Если мы даем рекомендации по питанию, то это потому, что современная наука утверждает, что это может помочь вашему питомцу. Мы переживаем из-за тяжелых случаев, работаем дольше, чем следовало бы, проводим время вдали от наших семей и друзей, чтобы разобраться в причинах и помочь больным животным. Вымещение вашего гнева и горя на меня и моих сотрудников только нас отдаляет и повышает уровень самоубийств среди ветеринаров и их помощников. Нам больно, когда мы бессильны, — пожалуйста, будьте добрее и не заставляйте нас чувствовать себя еще хуже. — 20. Такого понятия, как Альфа, просто не существует Вся концепция была основана на ошибочной методологии, от которой даже отказались исследователи, которые написали книгу. Просто тренируйте питомцев, не применяя силу, и вы с питомцем будете счастливы. — 21. Одна вещь, которая расстраивает мою маму, — миф о том, что стерилизация кошек сделает их толстыми и ленивыми Эта процедура снижает количество необходимых для жизни калорий, что означает, что им нужно меньше еды и/или больше упражнений, чтобы поддерживать тот же вес. Кошки, как правило, становятся менее энергичными по мере взросления, но большинство из них все равно оживятся, если вы помашете игрушкой перед их мордой. — 22. Я ассистент ветеринара вот уже больше 10 лет и ответственно заявляю, что проблема в поведении домашних питомцев — это вина человека 90% проблем с поведением ваших домашних животных — это ваша вина. Если вы не хотите обучать своего питомца (в основном собак) основным командам и приручать их, нам придется удерживать их силой, надевать намордники и, если необходимо, давать седативные. Мы с коллегами не валяем дурака, а пытаемся вылечить вашего питомца, избежав при этом укусов. То, что вы считаете милым в вашем щенке крупной породы (рык, охрану хозяев или игрушек, покусывания), таковым не является, особенно когда речь идет о неуправляемом звере весом более 30 кг. Поводок-трос — это худшее изобретение из существующих, и их следует запретить. С ним вы не можете контролировать своего питомца! Перестаньте позволять питомцу подходить к другим животным в зале ожидания. Не все собаки дружелюбны, а кошки обычно становятся очень напряженными. Перекармливать питомца — такое же жестокое обращение, что и недокорм. Создайте сберегательный счет для своего питомца, если вы не хотите оформлять страховку. Если она никогда вам не понадобится, у вас будут деньги, которые можно потратить на отпуск. — 23. Если ваш питомец съест травку, сообщите об этом ветеринару Никто не собирается вызывать полицию. Врачу нужно знать все, чтобы поставить точный диагноз вашему питомцу. — 24. Вакцины из аптеки на углу или зоомагазина не так хороши и не сравнимы по качеству с теми, что вы получаете у ветеринара То, что ваша собака чешет уши, не означает, что у нее ушные клещи. Ваша кошка «ходит» мимо лотка не потому, что у нее скверный характер, — возможно, у нее инфекция. Не кормить животных в течение 3 дней при рвоте и диарее просто необходимо! 2-килограммовый чихуахуа или 45-килограммовый лабрадор не смогут потерять много жидкости без какого-либо приема пищи и быстро поправятся. — 25. Удалять кошке когти, чтобы сохранить целостность мебели, абсолютно отвратительно и негуманно Не оправдывайте это тем, что вы обеспечиваете ее хорошим домом. Вы лишаете животное одной из ее основных сущностей! — 26. Животные — это НЕ люди. Антропоморфизация питомцев часто приводит к поведенческим проблемам: С маленькими собаками обращаются, как с младенцами, позволяя им чувствовать себя вожаками стаи; думают, что собака улыбается, хотя она в стрессе; уверены, что пес чувствует себя виноватым, когда он просто боится быть наказанным. Любите своего питомца, как если бы это был ваш ребенок, и относитесь к нему так, как он этого заслуживает — через коммуникации, которые он понимает! — 27. У меня накопилось сразу несколько пунктов, о которых я сто раз говорил своим коллегам GETTY 1. Иметь животное с ожирением — НЕ мило. 2. Даже если ваш питомец — всеобщий любимец и дома он лапочка, он все равно может меня укусить, и вы не должны осуждать меня, если я надену ему намордник (тем более, если это большая злая собака или кошка). 3. У питомцев такое же настроение, как и у людей. 4. Любые изменения в поведении вашего питомца следует рассматривать критически. Почему ваш питомец внезапно начинает рычать или кусаться, когда вы касаетесь его в каком-нибудь месте? Может, там что-то болит? 5. Не знаю, сколько раз я это говорил, но большинство людей приносят своего питомца, когда уже слишком поздно. У меня было так много случаев, когда приходилось использовать дорогущее лечение, потому что какая-нибудь женщина поленилась пораньше принести сюда кошку, у которой развилась опухоль. 6. Я хочу, чтобы люди понимали, что домашнее животное — это не игрушка для детей, которую вы покупаете и забрасываете, когда она надоедает. 7. Превращать собаку в машину-убийцу не есть круто. Особенно если мне, ветеринару, придется сделать укол и т. д. Иногда я очень сомневаюсь, что некоторым людям можно доверить мягкую игрушку, не говоря уже о животном. — 28. Интернет — не то место, где можно самостоятельно поставить диагноз и вылечить своего питомца Я видел, что после нескольких статей с домашними животными делают много манипуляций, в которых не было необходимости. Например, кто-то добавлял орегано или масло в ухо собаки, чтобы вылечить инфекцию. — 29. Если собака одержимо вас защищает, это не очень мило. Это означает, что она видит в вас объект, который нужно охранять. Как какую-то игрушку или кость. По идее, питомцы должны принадлежать вам, а не наоборот. — 30. Не надо пользоваться медицинскими советами заводчиков и грумеров — людей без медицинского образования Однажды ко мне привели терьера с переломом плечевой кости — случай, который требует хирургической коррекции. Когда я вышел из кабинета, чтобы уточнить график работы хирурга, клиент связался с заводчиком, который сказал не следовать моему совету и «просто сделать повязку». Еще одна проблема — мало тренировать собак. Поведение можно исправить с помощью регулярных упражнений. — Обложка: 1Gai.Ru / Tripp / jasminejennyjen Источник статьи: