Здоровье

В форуме 213 темы

1.  «На прививку!»: 15+ российских знаменитостей, которые вакцинировались от коронавируса и 5, которые выступили против

   Автор araveev, 6 сентября, 2021
   • 0 ответов
   • 397 просмотров
   • 
   • araveev
   • 6 сентября, 2021

2.  43 кардиоупражнения, которые можно выполнять дома

   Автор Дмитрий, 27 июля, 2020
   • 0 ответов
   • 623 просмотра
   • 
   • Дмитрий
   • 27 июля, 2020

3. «Cредиземноморская диета»: что она даст и и как на ней сидеть

   Автор daredevil, 17 января, 2023
   • 0 ответов
   • 420 просмотров
   • 
   • daredevil
   • 17 января, 2023

4. «Прощай, целлюлит!»: 8-недельный план по избавлению от «апельсиновой корки»

   Автор миша, 24 августа, 2020
   • 0 ответов
   • 465 просмотров
   • 
   • миша
   • 24 августа, 2020

5. «Спать в отдельных кроватях — это нормально» и 20 других признаков здорового брака

   Автор ВладимирESP, 21 сентября, 2021
   • 0 ответов
   • 409 просмотров
   • 
   • ВладимирESP
   • 21 сентября, 2021

6. «Теперь понятно»: что такое скандинавская ходьба и чем она лучше обычной ходьбы

   Автор kot, 5 июля, 2022
   • 0 ответов
   • 256 просмотров
   • 
   • kot
   • 5 июля, 2022

7. 10 000 шагов — больше или меньше? Сколько нужно ежедневно ходить пешком

   Автор fuckoffskii, 3 августа, 2022
   • 0 ответов
   • 228 просмотров
   • 
   • fuckoffskii
   • 3 августа, 2022

8. 10 лучших упражнений для силы и выносливости

   Автор joao, 12 марта, 2020
   • 0 ответов
   • 564 просмотра
   • 
   • joao
   • 12 марта, 2020

9. 10 самых модных диет, выстроенных экспертами в рейтинг по полезности (Спойлер: на них сидят звёзды)

   Автор rakkot, 31 мая, 2023
   • 0 ответов
   • 108 просмотров
   • 
   • rakkot
   • 31 мая, 2023

10. 10 способов сбросить 5 кг, тратя по 10 минут в день (Спойлер: обратите внимание на чистку зубов)

    Автор boris425, 26 декабря, 2023
    • 0 ответов
    • 97 просмотров
    • 
    • boris425
    • 26 декабря, 2023

11. 10 упражнений, которые сделают ягодицы красивыми (без тренажеров)

    Автор Maurice, 15 ноября, 2022
    • 0 ответов
    • 204 просмотра
    • 
    • Maurice
    • 15 ноября, 2022

12. 10-минутная интенсивная тренировка для всего тела

    Автор fewoxa, 2 марта, 2020
    • 0 ответов
    • 502 просмотра
    • 
    • fewoxa
    • 2 марта, 2020

13. 10-минутная пилатес-тренировка, которая укрепит мышцы живота

    Автор vic123, 8 октября, 2020
    • 0 ответов
    • 489 просмотров
    • 
    • vic123
    • 8 октября, 2020

14. 10-недельный план упражнений под хороший сериал

    Автор Imbalance, 15 апреля, 2020
    • 0 ответов
    • 677 просмотров
    • 
    • Imbalance
    • 15 апреля, 2020

15. 11 самых грязных поверхностей, к которым мы прикасаемся каждый день

    Автор doom753, 30 марта, 2020
    • 0 ответов
    • 510 просмотров
    • 
    • doom753
    • 30 марта, 2020

16. 11 упражнений для жиросжигания и наращивания мышечной массы, которые можно выполнять дома

    Автор zeroatec, 20 марта, 2020
    • 0 ответов
    • 508 просмотров
    • 
    • zeroatec
    • 20 марта, 2020

17. 11 упражнений для идеальных ягодиц

    Автор KoNnY, 20 февраля, 2020
    • 0 ответов
    • 645 просмотров
    • 
    • KoNnY
    • 20 февраля, 2020

18. 11 упражнений по заминке и растяжке, которые вернут вам гибкость и расслабят

    Автор JimmBimm, 10 апреля, 2023
    • 0 ответов
    • 142 просмотра
    • 
    • JimmBimm
    • 10 апреля, 2023

19. 11 упражнений с гантелями, которые сделают руки сильнее и рельефнее

    Автор Вальтер, 20 февраля, 2021
    • 0 ответов
    • 407 просмотров
    • 
    • Вальтер
    • 20 февраля, 2021

20. 12 преимуществ скакалки, которая отлично подходит для снижения веса

    Автор ewebsite, 10 июня, 2020
    • 0 ответов
    • 507 просмотров
    • 
    • ewebsite
    • 10 июня, 2020

21. 12 странных расстройств сна и почему они происходят (с научной точки зрения)

    Автор Аделина, 29 июня, 2020
    • 0 ответов
    • 507 просмотров
    • 
    • Аделина
    • 29 июня, 2020

22. 12 упражнений с собственным весом, которые помогут накачать мышцы

    Автор миша, 26 августа, 2020
    • 0 ответов
    • 664 просмотра
    • 
    • миша
    • 26 августа, 2020

23. 12 упражнений, которые могут помочь при болях в спине

    Автор nero1050, 2 октября, 2020
    • 0 ответов
    • 492 просмотра
    • 
    • nero1050
    • 2 октября, 2020

24. 13 признаков того, что вы дружите с токсичным человеком

    Автор Наталья, 4 сентября, 2020
    • 0 ответов
    • 454 просмотра
    • 
    • Наталья
    • 4 сентября, 2020

25. 14 базовых тренировок сидя, которые подходят для людей с ограниченной подвижностью

    Автор HaRDRoCKeR, 4 декабря, 2020
    • 0 ответов
    • 644 просмотра
    • 
    • HaRDRoCKeR
    • 4 декабря, 2020